Let op: Voor deze les heb je een Tower (of Cadillac of Springboard) en Small Barrel (of Spine Corrector) nodig.
Online combinatie les Mat + Barrel + Tower
Deze gevarieerde les omvat de traditionele mat oefeningen, terwijl er tussendoor ook gebruik wordt gemaakt van de Pilates-apparatuur. Tijdens de sessie komen veel oorspronkelijke mat oefeningen aan de orde die met veel precisie en flow worden uitgevoerd. De routine wordt regelmatig afgewisseld met oefeningen met de Cadillac Wall Units en de kleinere versie van de Spine Corrector, de Small Barrel.
Meer informatie
Voor meer informatie over de Mat + Barrel + Tower les klik je op de button hieronder.
Het actuele rooster op Eversports
Filter op het rooster op “Online Live Groepsles” en zoek naar “Online Mat + Barrel + Tower”. Klik op de les om een proefles, een losse ticket of een rittenkaart te kopen.
Rooster Online Groepslessen
| Tijd | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
| 8.00 | Mat + Barrel + Tower | ||||
| 9.00 | Mat Gevorderd | ||||
| 9.15 | Mat Basis | Barrel | Mat + Barrel + Tower | BootyBarre Plus/ JumpPilates | |
| 10.00 | Mat Alle Niveaus | ||||
| 10.15 | Tower | Mat Alle Niveaus | |||
| 11.15 | Chair |
Geef een reactie